С наступлением заморозков на водоёмах появляется первый лёд. Образовавшийся первый ледяной покров очень опасен.

Для того, чтобы не произошло «ледяной» трагедии, необходимо соблюдать правила безопасности вблизи и на водоемах в осенне-зимний период:
– не выходите на тонкий, неокрепший лед;
– не проверяйте на прочность лед ударом ноги;
– случайно попав на тонкий лед, следует немедленно отойти по своему следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании в нем трещин.

Основные правила поведения на льду:
– на тонкий, неокрепший лед выходить ЗАПРЕЩЕНО! Выходить на лед можно только тогда, когда его толщина достигает не менее 10 сантиметров в пресн ... Читать дальше »

19 ноября в рамках федерального проекта Федерального агентства по делам молодежи «Диалог на Равных» при содействии Областного дворца молодежи в колледже прошла встреча с российским спортсменом по силовым видам спорта, общественным деятелем, помощником депутата Госдумы, двукратным чемпионом мира по силовому двоеборью Русланом Ервасовым.

Его сопровождали ведущий специалист по работе с молодежью И.Ю. Державин и заместитель директора Дворца молодежи А.В. Рязанов.

Учитывая, сегодняшнюю сложную ситуацию, встреча была проведена с соблюдением всех мер безопасности. На нее были приглашены студенты 1 и 2 курса специальности «Физическая культура».

В первой части Руслан рассказал о том, как он пришел в спорт, какую цель он ставит в своей жизни и как сейчас совмещает общественную деятельность с обучением в медакадемии ... Читать дальше »